Informacja: wyjazd na Obóz Karate Tradycyjnego PODDĄBIE 2025
NIEZBĘDNE DOKUMENTY
– Karta Uczestnika Obozu (podpisana przez uczestnika i prawnego opiekuna)
*Oświadczenie i regulamin znajduje się na stronie www.karatedo.pl w zakładce dokumenty.
WYJAZD
– dnia: 18.08.2025 r (PONIEDZIAŁEK)
– miejsce zbiórki: parking DECATHLON ul. Serbska 7, 61-696 Poznań
– godz. 11:30
POWRÓT
– dnia: 27.08.2025 r. (ŚRODA)
– miejsce powrotu: parking DECATHLON ul. Serbska 7, 61-696 Poznań
– godz.: około 17:00
RAMOWY PLAN DNIA
8:15 Rozruch
9:00 Śniadanie
10:30-12:00 Trening / plaża
12:30-13:30 Zajęcia sportowe
14:00 Obiad
14:30 Czas na rozmowy telefoniczne !!!!!
15:30-17:00 Trening / plaża
17:30-18:30 Zajęcia sportowe/rozgrywki
19:00 Kolacja
20:00-21:00 Trening techniczny / plaża
21:30-22:00 Sprzątanie świata
22:00 Cisza nocna
- NIEZBĘDNY SPRZĘT SPORTOWY:
- Koszulka biała, nie musi być nowa. (będziemy tworzyć swoje indywidualne koszulki poprzez malowanie )
- Karatega,
- Dres x 2
- Ochraniacze treningowe, np. ochraniacz szczęki (dotyczy osób walczących), suspensorium (ochraniacz na jądra), ochraniacz na piersi.
- Strój kąpielowy, klapki, ręcznik x2
- Obuwie sportowe dwie pary.( Między innymi buty przeznaczone do biegania)
- Kurtkę przeciwdeszczową, ortalion lub sztormiak,
- Nakrycie głowy.
- Duża ilość bielizny, koszulek. ( Najlepiej, w jednej reklamówce jeden komplet na dzień.)
- Bidon ze smokiem. (zabezpieczenie przed owadami)
- Mały plecak na wyjścia treningowe.
- INFORMACJE OGÓLNE:
– Depozyt ( większe sumy można pozostawić w depozycie u kierownika obozu – Szymon Gogola)
– Leki (leki i informacja o ich dawkowaniu, należy przekazać kierownikowi obozu – Szymon Gogola)
- KONTAKT: „LAZUR”, ul. Promenada Słońca 7,76-211 Poddąbie,
Andrzej Zarzeczny tel. kom. 512357057, Szymon Gogola tel. kom. 512352070
UWAGA: osoby planują podejście do egzaminu (opłata 100 zł ) zobowiązane są posiadać opłaconą licencję członkowska PZKT za 2025 r. (50 zł) oraz przekazać ksero dowodu wpłaty instruktorowi prowadzącemu.
